Dein einfacher Wohlfühlweg, zurück zu Dir!
Häufig zusammen gekauft
Nur drin, was es braucht – vor allem, was wirkt.
lecker & praktisch
Blitzschnell zubereitet, perfekt als Trinkmahlzeit für zwischendurch, als Snack oder nach Anstrengungen.
kraftvolles Protein
Der Mehrkomponenten-Protein-Mix mit essentiellen Aminosäuren unterstützt den Muskelaufbau und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl – für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.
effektive und sauber
Pflanzliche Proteine mit höchster Bioverfügbarkeit – ohne Soja, ohne zu belasten und ohne Zuckerzusatz. PDCAAS Wert von 1,0
Wohlfühlverdauung
Der Metabo Biotic Komplex mit guten Bakterien und Ballaststoffen sorgt für Deine Wohlfühlverdauung
Von innen stark
Vitamin C, B6, B12 und Thiamin (B1) tragen zu einem normalen Energie-Stoffwechsel bei** und unterstützen Deine Zellgesundheit.
clever Kalorien sparen
immer gut versorgt mit good inside und trotzdem Kalorien sparen für Dein Wohlfühlgewicht ohne Jojo Effekt.
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Blitzschnell zubereitet, perfekt als Trinkmahlzeit für zwischendurch, als Snack oder nach Anstrengungen.
effektive und sauber
Pflanzliche Proteine mit höchster Bioverfügbarkeit – ohne Soja, ohne zu belasten und ohne Zuckerzusatz. PDCAAS Wert von 1,0
Von innen stark
Vitamin C, B6, B12 und Thiamin (B1) tragen zu einem normalen Energie-Stoffwechsel bei** und unterstützen Deine Zellgesundheit.
kraftvolles Protein
Der Mehrkomponenten-Protein-Mix mit essentiellen Aminosäuren unterstützt den Muskelaufbau und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl – für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.
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FAQ
Unsere Experten
Lisa Lysachenko
Ärztin & Longevity-Expertin
Dr. Simone Koch
Darmexpertin
Dr. Anne Latz
Harvard Medical School
Dr. Dorothea Leinung
Hashimoto-Expertin
Lisa Lysachenko
Ärztin & Longevity-Expertin
Lisa Lysachenko ist spezialisiert auf Stoffwechselgesundheit und Longevity. Ihr Fokus liegt auf präziser Diagnostik und evidenzbasierten Ansätzen zur Optimierung von Stoffwechselprozessen und gesundem Altern. Sie kombiniert funktionelle Medizin mit einem strukturierten, analytischen Vorgehen für langfristige Gesundheit und Prävention.
Dr. Simone Koch
Darmexpertin
Dr. Simone Koch ist Autorin von 5 Bestsellern zu den Themen Darmgesundheit, Schilddrüsenerkrankungen, Stoffwechselgesundheit und Prävention von Zivilisationserkrankungen. Auf ihrem Instagramaccount stellt sie ihr großes Wissen in spannenden Beiträgen zur Verfügung.
Dr. Anne Latz
Harvard Medical School
Dr. Anne Latz ist u.a. Unternehmerin im Bereich Prävention und digitale Gesundheit. Sie ist Expertin für Innovation im Gesundheitswesen & Lebensstilfragen (Harvard Medical School, British Society of Lifestyle Medicine und DGEM) und tritt als Speakerin zu den Themen ganzheitliche Gesundheit mit besonderem Schwerpunkt auf metabolische Gesundheit (Blutzuckermanagement für Gesunde) auf. Als Autorin und Multiplikatorin setzt sie sich für neue Wege innerhalb des Gesundheitssystems ein.
Dr. Dorothea Leinung
Hashimoto-Expertin
Dr. Dorothea Leinung ist ganzheitliche Gesundheitsexpertin, Bestsellerautorin, erfolgreiche Podcasterin und Mentaltrainerin. Ihr Spezialgebiet ist die Hashimoto Thyreoiditis, eine autoimmune Erkrankung der Schilddrüse, von der schätzungsweise 8 Mio Menschen allein in Deutschland betroffen sind. In den sozialen Medien gehören bereits über 60.000 Menschen zu ihren begeisterten Followern, die ihrer Expertise vertrauen.
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- Anwendung & Inhalt
| Zusammensetzung | pro 100 g | pro Portion (57 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1666 kJ | 950 kJ |
| Energie (kcal) | 396 kcal | 226 kcal |
| Fett | 11,4 g | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 4,3 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g | 5,6 g |
| Eiweiß | 59,8 g | 34,1 g |
| Salz (Natrium*2,5) | 1,44 g | 0,82 g |
| Essentielle Aminosäuren | pro Portion (57 g) |
|---|---|
| L-Isoleucin | 1,3 g |
| L-Leucin | 2,6 g |
| L-Lysin | 1,8 g |
| L-Methionin | 0,6 g |
| L-Phenylalanin | 1,4 g |
| L-Threonin | 1,2 g |
| L-Tryptophan | 0,5 g |
| L-Valin | 1,4 g |
| Nichtessentielle Aminosäuren | pro Portion (57 g) |
|---|---|
| L-Histidin | 0,7 g |
| L-Arginin | 2,5 g |
| L-Tyrosin | 1,0 g |
| L-Cystein | 0,4 g |
| L-Alanin | 1,1 g |
| L-Asparagin | 3,0 g |
| L-Glutamin | 4,8 g |
| Glycin | 6,6 g |
| L-Prolin | 1,2 g |
| L-Serin | 1,4 g |
| Mineralstoffe | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Natrium | 0,576 g | 24% | 0,328 g | 14% |
| Kalium | 979 mg | 49% | 558 mg | 28% |
| Calcium | 644 mg | 81% | 367 mg | 46% |
| Phosphor | 143 mg | 20% | 82 mg | 12% |
| Vitamine | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin E | 12,6 mg | 105% | 7,2 mg | 60% |
| Vitamin K | 72 µg | 96% | 41 µg | 55% |
| Thiamin | 1,16 mg | 105% | 0,66 mg | 60% |
| Riboflavin | 1,47 mg | 105% | 0,84 mg | 60% |
| Niacin | 16,8 mg | 105% | 9,6 mg | 60% |
| Pantothensäure | 6,32 mg | 105% | 3,60 mg | 60% |
| Vitamin B6 | 1,47 mg | 105% | 0,84 mg | 60% |
| Vitamin B7 (Biotin) | 52,6 µg | 105% | 30,0 µg | 60% |
| Folat | 210,5 µg | 105% | 120,0 µg | 60% |
| Vitamin B12 | 2,63 mg | 105% | 1,50 mg | 60% |
| Vitamin C | 87 mg | 109% | 49 mg | 62% |
| Spurenelemente | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Eisen | 11,1 mg | 79% | 6,3 mg | 45% |
| Zink | 6,5 mg | 65% | 3,7 mg | 37% |
| Kupfer | 0,76 mg | 76% | 0,43 mg | 43% |
| Mangan | 1,16 mg | 58% | 0,66 mg | 33% |
| Jod | 98,5 µg | 66% | 56,2 µg | 37% |
| Chrom | 22,1 µg | 55% | 12,6 µg | 31% |
| Selen | 39,9 µg | 73% | 22,7 µg | 41% |
| Molybdän | 26,3 µg | 53% | 15,0 µg | 30% |
*%NRV = Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr.1169/2011
Zutaten: Ackerbohneneiweiß-Isolat, Erbseneiweiß, Glycin, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin), MCT- ‘Fettpulver (Kokosnussöl, Akazienfaser), resistentes Dextrin, Hanfsameneiweiß, Kaliumcitrat (Kalium), Kokosmehl, Aka- zienfaser, natürliches Aroma, Calciumcarbonat (Calcium), L-Carnitin, Verdickungsmittel: Konjakglucomannan, Xan- than, L-Methionin, L-Leucin, L-Threonin, N-Acetyl-L-Cystein, Tryptophan-Pulver (L-Tryptophan, Emulgator: Lecithine (Son- nenblume)), Kristallsalz rosa, entaromatisiertes Vanillepulver, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, Lactobacillusgasseri, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Bifidobacterium bifi- dum, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Zink- gluconat (Zink), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Ei- sensulfat (Eisen), Nicotinamid (Vitamin B3), Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium breve, Menachinon (Vitamin K2), Calcium-D-Pantothenat (Vitamin B5), Natriummolybdat (Molybdän), Kupfergluconat (Kupfer), Cyanocobalamin (Vi- tamin B12), Manganbisglycinat (Mangan), Pyridoxinhydro- chlorid (Vitamin B6), Mangansulfat (Mangan), Riboflavin (Vi- tamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Phyllochinon (Vi- tamin K1), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure, Vitamin B9), Chrompicolinat (Chrom), Kaliumiodid (Jod), Natriumselenit (Selen), D-Biotin (Vitamin B7).
Inhalt: Nettofüllmenge: 517 g
Maximale Tagesdosis: 57 g (ca. 4 Esslöffel) good inside Pulver mit 300 ml Wasser oder Pflanzenmilch.
good insight Shake ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Validierte Gesundheitsaussagen nach EU-Richtlinien
**Vitamin C, B6, B12 und Thiamin (B1) tragen zu einem normalen Energie-Stoffwechsel bei
* Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei.
| Zusammensetzung | pro 100 g | pro Portion (57 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1666 kJ | 950 kJ |
| Energie (kcal) | 396 kcal | 226 kcal |
| Fett | 11,4 g | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 4,3 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g | 5,6 g |
| Eiweiß | 59,8 g | 34,1 g |
| Salz (Natrium*2,5) | 1,44 g | 0,82 g |
| Essentielle Aminosäuren | pro Portion (57 g) |
|---|---|
| L-Isoleucin | 1,3 g |
| L-Leucin | 2,6 g |
| L-Lysin | 1,8 g |
| L-Methionin | 0,6 g |
| L-Phenylalanin | 1,4 g |
| L-Threonin | 1,2 g |
| L-Tryptophan | 0,5 g |
| L-Valin | 1,4 g |
| Nichtessentielle Aminosäuren | pro Portion (57 g) |
|---|---|
| L-Histidin | 0,7 g |
| L-Arginin | 2,5 g |
| L-Tyrosin | 1,0 g |
| L-Cystein | 0,4 g |
| L-Alanin | 1,1 g |
| L-Asparagin | 3,0 g |
| L-Glutamin | 4,8 g |
| Glycin | 6,6 g |
| L-Prolin | 1,2 g |
| L-Serin | 1,4 g |
| Mineralstoffe | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Natrium | 0,576 g | 24% | 0,328 g | 14% |
| Kalium | 979 mg | 49% | 558 mg | 28% |
| Calcium | 644 mg | 81% | 367 mg | 46% |
| Phosphor | 143 mg | 20% | 82 mg | 12% |
| Vitamine | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin E | 12,6 mg | 105% | 7,2 mg | 60% |
| Vitamin K | 72 µg | 96% | 41 µg | 55% |
| Thiamin | 1,16 mg | 105% | 0,66 mg | 60% |
| Riboflavin | 1,47 mg | 105% | 0,84 mg | 60% |
| Niacin | 16,8 mg | 105% | 9,6 mg | 60% |
| Pantothensäure | 6,32 mg | 105% | 3,60 mg | 60% |
| Vitamin B6 | 1,47 mg | 105% | 0,84 mg | 60% |
| Vitamin B7 (Biotin) | 52,6 µg | 105% | 30,0 µg | 60% |
| Folat | 210,5 µg | 105% | 120,0 µg | 60% |
| Vitamin B12 | 2,63 mg | 105% | 1,50 mg | 60% |
| Vitamin C | 87 mg | 109% | 49 mg | 62% |
| Spurenelemente | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (57 g) | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Eisen | 11,1 mg | 79% | 6,3 mg | 45% |
| Zink | 6,5 mg | 65% | 3,7 mg | 37% |
| Kupfer | 0,76 mg | 76% | 0,43 mg | 43% |
| Mangan | 1,16 mg | 58% | 0,66 mg | 33% |
| Jod | 98,5 µg | 66% | 56,2 µg | 37% |
| Chrom | 22,1 µg | 55% | 12,6 µg | 31% |
| Selen | 39,9 µg | 73% | 22,7 µg | 41% |
| Molybdän | 26,3 µg | 53% | 15,0 µg | 30% |
*%NRV = Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr.1169/2011
Zutaten: Ackerbohneneiweiß-Isolat, Erbseneiweiß, Glycin, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin), MCT- ‘Fettpulver (Kokosnussöl, Akazienfaser), resistentes Dextrin, Hanfsameneiweiß, Kaliumcitrat (Kalium), Kokosmehl, Aka- zienfaser, natürliches Aroma, Calciumcarbonat (Calcium), L-Carnitin, Verdickungsmittel: Konjakglucomannan, Xan- than, L-Methionin, L-Leucin, L-Threonin, N-Acetyl-L-Cystein, Tryptophan-Pulver (L-Tryptophan, Emulgator: Lecithine (Son- nenblume)), Kristallsalz rosa, entaromatisiertes Vanillepulver, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, Lactobacillusgasseri, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Bifidobacterium bifi- dum, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Zink- gluconat (Zink), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Ei- sensulfat (Eisen), Nicotinamid (Vitamin B3), Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium breve, Menachinon (Vitamin K2), Calcium-D-Pantothenat (Vitamin B5), Natriummolybdat (Molybdän), Kupfergluconat (Kupfer), Cyanocobalamin (Vi- tamin B12), Manganbisglycinat (Mangan), Pyridoxinhydro- chlorid (Vitamin B6), Mangansulfat (Mangan), Riboflavin (Vi- tamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Phyllochinon (Vi- tamin K1), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure, Vitamin B9), Chrompicolinat (Chrom), Kaliumiodid (Jod), Natriumselenit (Selen), D-Biotin (Vitamin B7).
Inhalt: Nettofüllmenge: 517 g
Maximale Tagesdosis: 57 g (ca. 4 Esslöffel) good inside Pulver mit 300 ml Wasser oder Pflanzenmilch.